RITMO DEL CUERPO HACIA LA CETOADAPTACIóN

Conservar la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se transforma en parte de la vida cotidiana. Lo que al arranque parece una estrategia novedosa y eficiente para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de